Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Метафрейм: если бы сейчас было поздно, я не пришел бы говорить, а вызвал бы полицию.
Применение к себе: говоря так, ты беспокоишь весь дом.
Другой результат: вопрос не в том, сколько времени, а в уважении к соседям.
Противоположный пример: иногда можно прислушаться к соседям.
Иерархия критериев: главное, сохранить хорошие отношения с соседями.
Стратегия реальности: ты слышал про этот закон? Но есть еще человеческие отношения.
Последствия: сделай тише и будешь слушать, сколько угодно.
Модель мира: тот, кому важно мнение окружающих, прислушивается к нему.
386. Я не буду соблюдать чистоту в подъезде, т. к. ее никто не соблюдает
Намерение: Вам нужен пример для подражания? Можете сами им стать.
Переопределение: да, есть еще те, кто мусорит, но все же…
Разделение: но мусор Вы же можете здесь не оставлять.
Объединение: чистота – это прекрасно. И Вы можете ее поддерживать.
Аналогия: а если все прыгнут с моста? Вы тоже прыгните?
Изменение размера фрейма: никто, но Вы можете начать.
Метафрейм: если бы мы были свиньями, то это было бы нормально, но…
Применение к себе: говоря так, Вы поддерживаете грязь.
Другой результат: дело не в остальных, дело в Вас.
Противоположный пример: иногда окружающим нужно показать пример.
Иерархия критериев: важнее, чтобы Вы смогли ответить сами за себя.
Стратегия реальности: Вы знаете того, кто еще мусорит? Начните с себя.
Последствия: так мы никогда не сделаем подъезд чистым.
Модель мира: порядочный человек следит за чистотой вокруг себя.
387. Я не сообщу директору о Вашем приходе, т. к. он сказал не беспокоить его
Намерение: Вы хотите, чтобы он оценил Вашу работу? И он оценит, если…
Переопределение: да, он дал какие-то распоряжения, но это важно.
Разделение: давайте Вы скажете ему, кто пришел, а он сам решит.
Объединение: спокойствие директора – это важно. Как и наша с ним встреча.
Аналогия: а если здесь пожар начнется, Вы тоже ему не сообщите?
Изменение размера фрейма: все директора так говорят, но Вашему я буду полезен.
Метафрейм: если бы я пришел просто так, то не просил бы его беспокоить.
Применение к себе: говоря так, Вы срываете нашу встречу.
Другой результат: дело не в его распоряжениях, а в важности нашей незапланированной встречи.
Противоположный пример: бывает, что значимые люди приходят не вовремя.
Иерархия критериев: главное, не заставлять полезных людей ждать.
Стратегия реальности: Вы уже сообщали о приходе, и он не был рад? Мне он обрадуется.
Последствия: если он узнает, что я приходил, не обрадуется, что не было встречи.
Модель мира: хороший секретарь отличит действительно важные встречи.
388. Я не выпишу Вам пропуск без паспорта, т. к. у нас такие правила
Намерение: Вы хотите быть ответственным работником? И останетесь им, пропустив меня.
Переопределение: да, у Вас есть свои ограничения, но можно как-то по-другому.
Разделение: но один раз Вы можете сделать исключение.
Объединение: правила нужно соблюдать, но можно сделать исключение.
Аналогия: водителя, нарушившего правила, не всегда штрафуют, иногда он договаривается.
Изменение размера фрейма: все работают по правилам, но в этот раз можно уступить.
Метафрейм: если бы мы всегда соблюдали правила, жили бы на одну зарплату.
Применение к себе: говоря так, Вы срываете мне встречу.
Другой результат: давайте посмотрим не на правила, а на то, как их можно обойти.
Противоположный пример: иногда правила можно обойти.
Иерархия критериев: главное, что никто об этом не узнает.
Стратегия реальности: у Вас в инструкции это написано? Можно сделать исключение.
Последствия: потом я обязательно отблагодарю Вас.
Модель мира: умный человек понимает, когда можно сделать исключение.
389. Я не присмотрю за Вашими вещами, т. к. скоро ухожу
Намерение: Вы думаете, что я задержусь? Я скоро.
Переопределение: я понимаю, у Вас свои заботы, но я недолго.
Разделение: но 7 минут Вы ещё будете здесь.
Объединение: я тоже скоро ухожу, но сейчас мне нужно отойти, поэтому…
Аналогия: водитель не будет подрезать другого водителя, потому что спешит.
Изменение размера фрейма: когда Вы только пришли, Вы наверняка не думали уйти так быстро.
Метафрейм: если бы я уходил надолго, взял бы их с собой.
Применение к себе: говоря так, Вы не даете мне отойти. Может недолго…
Другой результат: дело в том, что, скорее всего, я вернусь раньше.
Противоположный пример: бывает, что 10 минут ничего не решают.
Иерархия критериев: главное, что Вы очень мне поможете.
Стратегия реальности: Вы очень сильно торопитесь? Я скоро.
Последствия: буквально через 7 минут сможете уйти.
Модель мира: вежливый человек всегда присмотрит, если просят.
390. Я не буду Вас больше ждать, т. к. Вы опоздали уже на 20 минут
Намерение: Вы не хотите тратить время зря? И не потратите. Я скоро.
Переопределение: да, я задерживаюсь, но скоро буду.
Разделение: Вы же можете подождать ещё всего 8 минут.
Объединение: согласен, 20 минут – это много. Скоро буду.
Аналогия: самолет, который задерживается, обычно ждут.
Изменение размера фрейма: все опаздывают иногда, а я скоро буду.
Метафрейм: если бы это зависело от меня… еще 10 минут…
Применение к себе: говоря так, Вы утверждаете, что зря ждали.
Другой результат: дело не в том, что я задержался, а в самой встрече. Давайте…
Противоположный пример: иногда стоит и подождать.
Иерархия критериев: главное, что нам есть, что обсудить.
Стратегия реальности: Вы никого столько не ждали? Я скоро приеду.
Последствия: когда приеду, объясню, почему опоздал. Я скоро.
Модель мира: деловой человек подождет немного полезную встречу.
391. Я не полечу эконом-классом, т. к. всегда летаю бизнес
Намерение: тебе важен статус? Ты сохранишь его даже в экономе.
Переопределение: да, иногда условия лучше, но в этот раз…
Разделение: давай я расскажу, почему так, и ты решишь…
Объединение: все хотят летать в бизнес-классе. Но не сегодня.
Аналогия: ты же не останешься голодной, если тебе внешне не нравится блюдо.
Изменение размера фрейма: когда ты только начала летать, тебе было все равно.
Метафрейм: если бы это было возможно, я бы снял тебе чартер.
Применение к себе: говоря так, ты срываешь все планы. Давай…
Другой результат: вопрос не в принципах, а в экономии.
Противоположный пример: иногда можно и экономить.
Иерархия критериев: главное, долететь вовремя и за нормальные деньги.
Стратегия реальности: ты читала, что они сильно отличаются? Проверишь.
Последствия: уступи, потом будешь летать, на чем хочешь.
Модель мира: гибкий человек всегда подстроится под обстоятельства.
392. Я не пропущу Вас вперед очереди, т. к. тоже спешу
Намерение: Вы не понимаете, почему я спешу? Потому что…
Переопределение: да, у Вас наверняка есть еще дела, но мне правда срочно.
Разделение: мой вопрос займет не более 10 минут. Спрошу и уйду.
Объединение: все спешат, но я особенно. Поэтому…
Аналогия: для того, чтобы машине встроится в ряд, не нужно ехать в начало пробки.
Изменение размера фрейма: когда Вы начинали стоять в ней, Вы хотели бы, чтобы Вас пропустили.
Метафрейм: если бы у меня было время, я бы рассказал Вам, почему, но его совсем нет.
Применение к себе: говоря так, Вы и мне не помогаете, и себя не продвигаете.
- Ху из ху? Пособие по психологической разведдеятельности - Андрей Курпатов - Психология
- Большая книга тренингов по системе Станиславского - Ольга Лоза - Психология
- Психология свободы: теория и практика - Елена Кузьмина - Психология
- Поверженный разум. Теория и практика глупости - Xoce Антонио Марина - Психология
- Сверходаренный – поэтому несчастный :( Как использовать свой потенциал - Жанна Сио-Фашен - Психология
- Самоосвобождающаяся игра - Вадим Демчог - Психология
- Самоосвобождающаяся игра - Вадим Демчог - Психология
- Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки - Жан-Ив Понсе - Менеджмент и кадры / Психология
- Управление персоналом: теория и практика. Управление конфликтами и стрессами - Коллектив авторов - Психология
- Тета-исцеление. Глубинная работа с убеждениями. Как перепрограммировать ваше подсознательное мышление для глубокого внутреннего исцеления - Вианна Стайбл - Психология / Эзотерика